DB Dentalní Péče – praktické tipy pro zdravé zuby a ústní hygienu
Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Proč je každodenní hygiena klíčová
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Jak vybrat správné nástroje
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Kdy poprvé s dítětem na dentální hygienu? Kompletní průvodce pro rodiče
Kdy poprvé s dítětem na dentální hygienu? Doporučuje se mezi 3. a 5. rokem věku. Zjistěte, proč je prevence klíčová, co zahrnuje fluoridace a utěsnění štěrbin a jak připravit dítě na první návštěvu bez stresu.
Jak se nasazují rovnátka na pevně? Krok za krokem průběhem zákroku
Zjistěte, jak probíhá nasazení fixních rovnátek krok za krokem. Přečtěte si o přípravě, samotném zákroku, bolesti a péči v prvních dnech.
Jak bělící zubní pasta funguje: Skutečné účinky, rizika a tipy pro bezpečné bělení
Objasňujeme, jak bělící zubní pasta skutečně funguje, rozkládáme mýty o abrazivách a peroxidech a radíme, jak předejít citlivosti zubů při domácím bělení.
Jak srovnat zuby v dospělosti: Braces, Invisalign nebo keramické fazety?
Zjistěte, jak efektivně srovnat zuby v dospělosti. Porovnáváme ortodoncii (Invisalign, braces) s keramickými fazetami. Jaká metoda je pro vás ta pravá?
Celokeramické fazety: Kompletní průvodce před zákrokem, cenami a péčí
Naučte se vše o celokeramických fazetách: od procesu přípravy a cen v roce 2026 po údržbu a rizika. Poradíme vám, jak vybrat správného lékaře a materiál pro váš nový úsměv.
Jak sonický kartáček bojuje proti zubnímu kazu: Vysvětlení mechanismu a tipy
Zjistěte, jak sonický kartáček pomocí vibrací a kavitace efektivně odstraňuje zubní povlak a předchází vzniku zubního kazu. Porovnání s ručním čištěním a tipy pro správné použití.
Kolik stojí zubní implantáty v ČR? Kompletní přehled cen a skrytých nákladů
Kompletní přehled cen zubních implantátů v ČR v roce 2026. Dozvíte se, kolik stojí implantát s korunou, co ovlivňuje cenu, jestli lze získat dotaci a kde ušetřit.
Jak předcházet potřebě kyretáže zubů: Úplná prevence parodontózy
Naučte se, jak předcházet bolestivé kyretáži zubů. Zjistěte, jak správná ústní hygiena, interdentální čištění a pravidelné kontroly zastaví parodontózu v zárodku.
Jak vybrat správné nalepovací zuby: Kompletní průvodce pro dokonalý úsměv
Ukážeme vám, jak vybrat kvalitní nalepovací zuby, abyste získali krásný úsměv bez rizika. Poradíme s výběrem materiálu, lepidla a velikosti.
Veneers zuby: Jak probíhá proces? Kompletní průvodce od konzultace po finální výsledek
Kompletní průvodce procesem aplikace zubních plátků. Dozvíte se, kdo je vhodný kandidát, jak probíhá příprava, lepení a jaká je cena keramických a kompozitních veneerů v ČR.