Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Kompletní návod, jak doma nasadit nalepovací zuby, co potřebujete, kroky, chyby, údržba a srovnání s tradičními řešeními.
Zjistěte, jak dlouho po vrtání zubu nesmí pít, které nápoje jsou vhodné a jak se starat o kompozitní onlay, aby nedošlo k bolestem či infekci.
Zjistěte, jak špatné postavení zubů způsobuje bolesti čelisti, hlavy a další nepohodlí a jaké léčebné možnosti vám přinesou úlevu.
Zjistěte, jak zubní kámen u dětí ovlivňuje chuť k jídlu, jak rozpoznat problémy a jakými kroky předcházet, aby vaše dítě jedlo zdravě.
Rozlište, jak se liší mléčné a trvalé zuby, jejich vývoj, struktura i péče. Praktické tipy a FAQ pro rodiče i dospělé.
Praktický průvodce, jak často a jak správně čistit zuby s rovnátky, včetně nástrojů, technik a tipů od ortodontisty.
Zjistěte, jaké vedlejší účinky mohou mít bělící zubní pasty, proč se objevují a jak je účinně předcházet, abyste měli krásný a zdravý úsměv.
Zjistěte, jak postavení zubů ovlivňuje vzhled, funkci a zdraví úsměvu, a jaké ortodontické možnosti vám pomohou dosáhnout rovnováhy.
Naučte se, co způsobuje natečené dásně, jak je zmírnit doma i kdy navštívit zubaře a jak předejít dalším otokům.
Praktický průvodce výběrem nasazovacích zubů: typy implantátů, diagnostika, krok za krokem, údržba a odpovědi na časté otázky.