DB Dentalní Péče – praktické tipy pro zdravé zuby a ústní hygienu
Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Proč je každodenní hygiena klíčová
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Jak vybrat správné nástroje
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Kdy je nutná endodoncie? Vše, co potřebujete vědět o léčbě kořenových kanálků
Endodoncie zachrání zub před vytažením, když je infikován kořen. Zjistěte, kdy je léčba nutná, jak probíhá, kolik stojí a co dělat po ní.
Kdy začít dětem čistit zuby? Praktický návod pro rodiče
Začněte čistit zuby dítěti hned po prvním zubu - ne čekat na věk dvou let. Správný kartáček, malé množství pasty a pravidelný rituál zabraňují kariés a budují zdravé návyky.
Zničené zuby po rovnátkách: Jak předcházet a opravit poškození?
Zničené zuby po rovnátkách jsou běžný problém, který vzniká špatnou hygienou. Zjistěte, jak předcházet kazu, jak opravit poškození a proč je prevence důležitější než léčba.
Citlivost zubů - jak ji zvládnout? Praktické rady, které skutečně pomohou
Citlivost zubů není normální - je to varovný signál. Zjistěte příčiny, jaké pasty pomáhají, jak čistit zuby bez poškozování a co jíst, abyste bolest snížili. Praktické rady pro každodenní život.
Jak najít volného zubaře v Praze - praktický návod pro okamžitou pomoc
Jak najít volného zubaře v Praze, když vás bolí zub a potřebujete pomoc hned. Praktické tipy, kontakty a aplikace, které vás v nouzi vyléčí, aniž byste čekali týdny.
Jak zubní implantáty mohou pomoci při řeči: jak obnovit jasnou výslovnost
Ztráta zubů může značně ovlivnit výslovnost a schopnost jasně mluvit. Zubní implantáty obnoví stabilitu, která je klíčová pro přirozenou řeč - a vrátí vám důvěru v komunikaci.
Co proti kazivosti zubů? Praktické rady pro zabraňování kazů, i když máte mezery mezi zuby
Mezery mezi zuby neznamenají ochranu před kazem. Zjistěte, jak správně čistit mezery, co jíst a jak se vyhnout kazům, i když máte široké mezery. Praktické rady pro prevenci zubního kazu.
Jak vypadá začínající kámen na zubech a co s ním dělat
Začínající kámen na zubech není jen estetický problém - je prvním příznakem zánětu dásní, který může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho poznat, co dělat a proč kompozitní restaurace nejsou vždy nutné.
Který zub vypadne první u dětí? Přehled řady vypadávání mléčných zubů
První zub, který u dítěte vypadne, je obvykle spodní střední řezák mezi 5. a 7. rokem věku. Vypadávání mléčných zubů probíhá v určitém pořadí, které odpovídá jejich růstu. Více o řadě výměny a co dělat, když se něco nevyvíjí normálně.
Jak dlouho nejíst po vytažení zubu - pravidla pro rychlé hojení
Po vytažení zubu je klíčové dodržovat pravidla výživy a hygieny. Zjistěte, jak dlouho nejíst, co jíst a co vynechat, aby se dásně správně zahojily a vyhnuli se sušené díře.