Víte, že každodenní péče o zuby může výrazně prodloužit jejich život? Nezáleží, jestli máte rovnátka, fazety nebo jen běžné zuby – základní pravidla jsou stejná. V tomto úvodu vám ukážeme, co dělat hned po probuzení a jak si vybrat správcovské nástroje.
Čištění dvakrát denně, používání dentální nitě a ústní vody snižuje plak, který vede ke kazu i zubnímu kameni. Pokud máte poddásní zubní kámen, naše články o odstranění poddásního kamene vám ukážou, kdy navštívit zubaře a jak pomoci doma. Nepodceňujte i večerní čištění – během noci se bakterie množí nejrychleji.
Sonické kartáčky a ultrasonické čističe zajišťují hloubkovou čistotu, kterou klasické kartáčky nedokážou. Při výběru se zaměřte na výměnu hlavice každé 3‑4 měsíce – to zlepší účinek a chrání dásně. Pro citlivé zuby se vyplatí volit jemné štětiny a krém bez agresivních složek, např. Corega fixační krém.
Na našem webu najdete další konkrétní tipy: od bělení hnědých zubů po správnou péči o keramické fazety. Prohlédněte si články a dejte svému úsměvu šanci zazářit!
Neviditelné rovnátky jsou moderní způsob, jak opravit křivé zuby bez kovových drátů. Více než 80 % dospělých v ČR si je vybírá kvůli estetice, pohodlí a lepší hygieně. Zjistěte, jak fungují, kdo je vhodný a jak dlouho trvá léčba.
Zjisti, jak získat nejlepší a nejvýhodnější nabídku na opravu ulomeného předního zubu v České republice. Porovnej ceny, materiály a tipy, jak se vyhnout přeplacení.
Káva na mléčném zubu je časná káva dětí, která vzniká z dlouhodobého kontaktu s cukrem. Zjistěte, jak ji poznat, proč se objevuje a jak ji předcházet, aby se nepoškodily trvalé zuby.
Sonický kartáček, jako Curaprox, zlepšuje čištění zubů o 70 % oproti ručnímu kartáčku. Sníží zánět dásní, chrání implantáty a je ideální i pro děti a starší lidi. Zdravé zuby začínají správným nástrojem.
Bolest předních zubů není jen o jednom zubu - je to signál problému s celým ústním zdravím. Zjistěte, co ji způsobuje, jak ji léčit a jak ji předcházet.
Zjistěte, kolik stojí výplně zubů v Česku v roce 2025, jaké jsou ceny kompozitu, amalgámu a keramických vložek, co pokrývá pojištění a jak vybrat správnou ordinaci. Víte, co se stane, když výplň odložíte?
Zubní kámen u dětí už není jen otázka hygieny - je to signál systémového problému. Zjistěte, jaké nové metody léčby a prevence se používají v roce 2025 a co rodiče mohou dělat doma.
Prasklá zubní sklovina není jen estetický problém - může vést k bolesti, infekci a ztrátě zubu. Zjistěte, jak ovlivňuje kvalitu života a co dělat, abyste se vyhnuli vážnějším následkům.
Keramická rovnátka nejen zlepšují vzhled úsměvu, ale také podporují správné příkousnutí, zlepšují dýchání, trávení a spánek, a snižují riziko zubních a celkových zdravotních problémů.
Zirkonové zuby jsou pevné a přirozené, ale vyžadují stejnou péči jako vlastní zuby. Zjistěte, jak je správně čistit, co se máte vyhýbat a proč pravidelné kontroly u zubního lékaře jsou klíčové pro jejich dlouhodobou trvanlivost.