Bolest předních zubů: Jak ji léčit doma a kdy jít k lékaři?

Bolest předních zubů není jen nepříjemná - může vás přimět přestat mluvit, smát se nebo dokonce jíst. A když se to stane, hned přemýšlíte: Co to je? Můžu to zvládnout doma? Nebo už je čas na zubaře? Většina lidí si myslí, že bolest předních zubů je jen záležitostí citlivosti nebo malého zářezu. Ale často je to příznak něčeho vážnějšího - a ignorování ji může vést k infekci, ztrátě zubu nebo dokonce šíření bolesti do obličeje.

Proč přesně bolí přední zuby?

Přední zuby jsou menší a tenčí než zadní, ale mají mnohem citlivější nervy. Když se jejich sklovina poškodí, bolest se projeví rychleji a intenzivněji. Nejčastější příčiny:

• Zubní kaz - když se bakterie propracují až k zubnímu nervu, způsobují zánět. To je nejčastější důvod bolesti u dospělých i dětí.
• Trhliny nebo škrábance - i malá trhlina na předním zubu může vést k citlivosti na teplotu, sladké nebo kyselé potraviny.
• Odhalený zubní kořen - pokud se dásně stáhly (např. kvůli nadměrnému čištění nebo parodontitidě), kořen je závěrem bez ochrany a reaguje na teplotu.
• Zubní absces - infekce v kořeni zubu se může projevit jako pulzující bolest, která se šíří do nosu nebo čela. Často se to přehlíží jako „obvyklá bolest“.
• Poranění - dopad, pád nebo sportovní úraz mohou způsobit zlomeninu nebo vychýlení zubu, která bolest způsobí ihned nebo po několika dnech.

Nezapomeňte: bolest předních zubů nemusí být způsobena jen tím zubem, který bolí. Někdy je příčina v sousedním zubu, nebo dokonce v čelisti nebo sinách. To je důvod, proč domácí léčba může jen překrýt problém - ne ho vyřešit.

Co můžete dělat doma - a co ne?

Domácí léčba je dobrá na dočasné uklidnění bolesti, ale nikdy na nahrazení zubaře. Pokud bolest trvá déle než 2 dny, nebo se zhoršuje, jste v riziku.

Co funguje:

• Teplá solná voda - zamícháte jednu čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody, poláčete jí 30 sekund, 2-3x denně. Sůl pomáhá snížit zánět a vyčistit oblast kolem zubu.
• Chladné obklady - pokud je bolest spojená s otokem (např. po úrazu), držte na obličej chladný obklad po 15 minutách, pak 15 minut pauza. Nikdy nekladte led přímo na zub - může poškodit tkáně.
• Bez cukru a kyselého - vyhněte se limonádám, ovocným šťávám, kyselému zelí nebo citronům. Kyselina zvyšuje citlivost a zhoršuje bolest.
• Speciální zubní pasta - vyberte tu s kremovým fluoridem a bez mentolu (ten může pálit poškozené tkáně). Používejte ji jen dvakrát denně, ne více.

Co nefunguje - a může škodit:

• Aspirin nebo jiné léky na zub - nekladejte tabletu přímo na zub nebo dásen. Kyselina z ní spálí sliznici a může způsobit vážný popáleninu.
• Domácí „zubní náplně“ z včelího vosku nebo čaje - nezakládáte zubní díru. To jen zadržuje bakterie a zhoršuje infekci.
• Alkohol nebo víno - nemáte-li bolest, je to špatný nápad. Alkohol suší ústa a způsobuje, že bakterie rostou rychleji.

Kdy je to už nouzová situace?

Některé příznaky znamenají, že potřebujete lékaře hned:

• Bolest trvá více než 48 hodin a neustupuje
• Obličej je opuchlý, zčervenalý nebo teplý
• Máte horečku nebo zimnici
• Je obtížné polykat nebo dýchat
• Zub je uvolněný nebo se pohybuje, když se na něj dotknete
• Bolest se šíří do ucha, čela nebo krku

Pokud máte některý z těchto příznaků, nečekáte na příští den. Jděte na zubaře nebo do pohotovosti. Infekce v předních zubech se může rychle rozšířit do mozku nebo krve - to je životně nebezpečné.

Co vás čeká u zubaře?

Když přijdete, zubař nejprve zkontroluje zub a okolí. Použije zrcátko a sondu, možná i rentgen. Výsledky mohou být:

• Malý kaz - jen vyčistí a zaplní. Nebojte se, dnes se používají bílé kompozitní náplně, které vypadají přesně jako váš přirozený zub.
• Zubní nerv - pokud je nerv poškozený, bude potřeba kořenové ošetření. To zní děsivě, ale je to rychlé a bezbolestné. Zubař odstraní infikovanou tkáň, vyčistí kanál a zub uzavře. Po něm zub může sloužit ještě desítky let.
• Trhlina - pokud je jen povrchová, zubař ji vyhladí a zaleptá. Pokud je hlubší, může být potřeba korunka.
• Poranění - pokud je zub zlomený, může se někdy přilepit. Pokud je ztracený, může být potřeba implantát nebo most.

Nezapomeňte: dnes je možné záchranně ošetřit i zub, který se zdá ztracený. Neodstraňujte ho doma - přiveďte ho k zubaři v mléce nebo solném roztoku. Máte šanci ho znovu připevnit.

Jak předcházet bolesti v budoucnu?

Nejlepší léčba je prevence. A to nejen čištění.

• Čistěte zuby dvakrát denně - 2 minuty, štětec pod úhlem 45 stupňů k dásni. Nepoužívejte silný tlak - to poškozuje dásně.
• Používejte nit - každý večer. Mezi předními zuby se hromadí plak, který čištění štětcem neodstraní.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců - i když nic nebolelo. Kazy se objevují v místech, která nevidíte - např. mezi zuby nebo pod dásněmi.
• Používejte fluoridový rtyň - každý den. Fluorid posiluje sklovinu a brání kazům.
• Udržujte vodu v těle - sucho v ústech zvyšuje riziko infekce. Pijte vodu, ne sladké nápoje.
• Nosíte ochrannou štít - pokud hrajete sport nebo se při nočním škrábnutí zubů. Štít chrání před zlomeninami.

Co dělat, když bolest přijde v noci?

Bolest zubů se často zhoršuje v noci - protože když ležíte, krev více proudí do hlavy a tlak na nerv se zvyšuje. Pokud se to stane:

• Poláčete teplou solnou vodou
• Držte hlavu na vysoké polštáři
• Přiložte chladný obklad na obličej (ne na zub!)
• Pijte vodu - ne alkohol, ne kávu
• Přečtěte si něco klidného - stres zhoršuje bolest

Neberete žádné léky bez předpisu. Pokud máte v domácnosti paracetamol, můžete si ho vzít podle návodu - ale jen jako dočasné řešení. Nezakládejte to na dlouhou dobu.

Je bolest předních zubů u dětí jiná?

Ano. U dětí je častější bolest kvůli:

• zubnímu kazům na mléčných zubech
• poraněním při pádu
• zánětu dásní při vyrůstání trvalých zubů

Nemějte strach, že dítě „ztratí“ zub. Mléčné zuby jsou důležité - udržují místo pro trvalé zuby. Pokud se ztratí příliš brzy, může dojít k nesprávnému růstu dalších zubů. Pokud dítě má bolest, nečekáte. Jděte na dětského zubaře. Není to „přehnané“ - je to zodpovědné.