Jak vybrat správný způsob bělení zubů pro vás

Bělení zubů už není luxus, který si může dovolit jen někdo s vysokým příjmem. V České republice ho každoročně zvolí přes 300 000 lidí. Ale ne každý způsob funguje stejně dobře pro každého. Někdo si koupí bělící pastu za 150 korun a po týdnu je stejně rozčilený. Někdo jde k zubnímu lékaři, utratí 4 000 korun a je nadšený. Proč takový rozdíl? Všechno záleží na tom, co vlastně potřebujete.

Co vlastně způsobuje tmavé zuby?

Ne všechny zuby potřebují stejné bělení. Pokud máte zuby tmavé kvůli kávě, čaji, cigaretám nebo červenému víně, tak je šance, že vám pomůže i jednodušší metoda. Ale pokud máte zuby tmavé z důvodu léků, které jste brali v dětství (například tetracyklin), nebo kvůli vrozenému zbarvení, tak domácí řešení vám pomůže jen částečně. Nejprve si musíte odpovědět na jednu otázku: je to povrchové zbarvení nebo hluboké?

Povrchové zbarvení se dá odstranit i bělící pastou nebo domácím systémem. Hluboké zbarvení - tedy to, které je v samotné sklovitě či dentinu - vyžaduje silnější látky, které můžete dostat jen od zubního lékaře. Pokud si nejste jistí, co máte, nejlepší je nejdřív navštívit lékaře. Než začnete utrácet peníze, zjistěte, co vlastně potřebujete.

Domácí bělení: co funguje a co ne

Na trhu je celá řada domácích produktů: bělící pasty, pásy, gelové štětce, LED lampy, čípky, vodní pásy - všechno to slibuje bělší zuby za pár dní. Ale většina z nich je jen marketing.

Bělící pasty obsahují malé množství peroxidu nebo jemné abrazivní částice. Tyto pasty odstraňují jen povrchové skvrny. Pokud máte zuby jako slonovina, tak vám pasty pomohou jen o jednu nuánu. Nezmění vám barvu z tmavě žluté na bílou. A pokud používáte tyto pasty příliš často, můžete poškodit sklovitu. Více než dvakrát týdně je nevhodné.

Bělící pásy a gelové systémy jsou lepší. Ty obsahují peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu - stejné látky, které používají zubní lékaři. Ale jejich koncentrace je nižší. Pokud máte zuby s mírným zbarvením a nejste příliš citliví, můžete s nimi být spokojení. Výsledek se objeví za 7-14 dní. Ale pozor: pokud máte plomby, korunky nebo náhrady na předních zubech, ty se nezbělí. Zůstanou stejně tmavé. To může vytvořit nevýhodný kontrast.

LED lampy, které se prodávají spolu s gelovými systémy, nejsou potřeba. Není důkaz, že zrychlují bělení. Většina z nich je jen zbytečný doplněk. Výsledek závisí jen na koncentraci peroxidu a době kontaktu.

Profesionální bělení: co vám nabízí zubní lékař

Profesionální bělení u zubního lékaře je nejúčinnější metoda. Používá se peroxid vodíku v koncentraci 15-40 %. To je třikrát až desetkrát silnější než domácí systémy. Lékař nejprve zkontroluje, zda máte zdravé zuby. Pokud máte zánět dásní, karies nebo vystavené kořeny, bělení se odloží. Není bezpečné.

Potom si necháte udělat očistu zubů - odstraní se nánosy a plak. To je důležité. Pokud necháte bělit zuby s plakem, výsledek bude nerovnoměrný. Potom se na zuby aplikuje ochranná látka na dásně a pak gel. Bělení trvá 30-60 minut. Výsledek je vidět hned. Zuby se mohou zbělit o 5-10 nuánů. Někteří pacienti říkají, že to vypadá jako nové zuby.

Největší výhoda je kontrola. Lékař ví, kde je citlivost, kde jsou plomby, kde je něco jiného. A pokud něco půjde špatně, máte okamžitou pomoc. Některé kliniky v Českých Budějovicích používají systémy jako Zoom! nebo Opalescence - ty mají dlouhou historii a testovanou bezpečnost.

Cena se pohybuje mezi 3 500 a 5 500 korunami. To zní drahé, ale je to jednorázová investice. Výsledek trvá 1-3 roky, pokud se vyhýbáte kávě, čaji a cigaretám. Pokud to chcete udržet, stačí jednou za 6 měsíců udělat malý refresh u lékaře.

Když máte plomby, korunky nebo implantáty

Toto je důležité: bělení funguje jen na přirozené zuby. Plomby, korunky, mosty, implantáty a náhrady se nezbělí. Pokud máte na předních zubech plomby nebo korunky, bělení vám může udělat problém. Zuby budou světlejší, plomby zůstanou stejně tmavé. Výsledek bude nekonzistentní.

V takovém případě máte dvě možnosti. První: nechat si bělit zuby a pak nechat zhotovit nové plomby nebo korunky, které budou odpovídat nové barvě. Druhá: nechat si bělit jen ty zuby, které jsou přirozené, a přizpůsobit se tomu, že některé zuby budou trochu tmavší. To se často dělá u starších pacientů, kteří nechtějí investovat do nových náhrad.

Nezapomeňte: pokud si necháte bělit zuby a pak chcete dát novou plombu, musíte počkat alespoň dvě týdny. Bělící látka může ovlivnit lepidlo, které drží plomby. Lékař vám to řekne, ale ne všichni pacienti o tom ví.

Co dělat po bělení

Po bělení jsou zuby citlivé. To je normální. Někdo cítí jen mírné nepříjemnosti, jiným je těžké pít studenou vodu. To trvá obvykle 2-3 dny. Můžete si koupit bělící pastu pro citlivé zuby - obsahuje dusičnan draselný, který uklidňuje nervy v zubech.

Prvních 48 hodin se vyhýbejte všemu, co může zuby zbarvit: káva, čaj, červené víno, čokoláda, červená řepa, rajčatová omáčka. I cigaretový kouř může způsobit rychlé ztmavení. Pijte vodu, jedzte bílé potraviny. Pokud se vám to zdá příliš těžké, tak si bělení nechte udělat v sobotu a v neděli se nechte bavit doma.

Po týdnu můžete začít opět pít kávu, ale doporučuje se používat slámku. Nebo si koupíte speciální bělící pastu, která má i ochranný efekt. Některé z nich obsahují fluor a hydroxyapatit - ty pomáhají obnovit sklovitu.

Je bělení bezpečné?

Ano, pokud to děláte správně. Většina komplikací vzniká z důvodu neopatrného používání domácích produktů. Příliš časté bělení, příliš silné gel, nebo bělení při zánětu dásní - to vše může vést k poškození sklovitu nebo zvýšené citlivosti.

Neexistuje důkaz, že bělení zubů způsobuje rakovinu nebo poškozuje zubní nervy. To jsou mýty. Všechny bělící látky, které používají zubní lékaři, jsou schválené Evropskou unií a mají dlouhodobou bezpečnostní historii. V České republice je vše podléhá přísné kontrole.

Jediné riziko je, když si někdo koupí nelegální gel z internetu. Tyto produkty mohou obsahovat kyselinu chlorovodíkovou nebo jiné agresivní látky. Ty mohou poškodit zuby trvale. Nikdy nekupujte bělící gel z neznámých zdrojů. Pokud je cena příliš nízká, je to často falešné.

Kdo by bělení neměl dělat?

Některé skupiny lidí by měly bělení vynechat:

• Ženy v těhotenství - i když není důkaz o nebezpečí, lékaři doporučují vyhnout se všem chemickým zásahům.
• Děti do 16 let - jejich zuby jsou stále ve vývoji, sklovita je tenčí a citlivější.
• Lidé s vystavenými kořeny - bělení může způsobit extrémní citlivost.
• Pacienti s alergií na peroxid - vzácné, ale možné.
• Lidé s příliš tenkou sklovitou - zuby mohou vypadat průhledně, ne bílé.

Pokud máte některou z těchto podmínek, nejprve se poraďte se zubním lékařem. Neříkejte si: „To mi nikdo neřekl.“

Co vybrat - rychlý rozhodovací klíč

Než se rozhodnete, odpovězte na tyto otázky:

1. Máte zuby s povrchovým zbarvením (od kávy, cigaret)? → Můžete zkusit domácí pásy nebo pastu.
2. Máte zuby tmavé od léků nebo vrozeného zbarvení? → Jděte k lékaři.
3. Máte plomby nebo korunky na předních zubech? → Zvažte, jestli chcete nechat zhotovit nové náhrady.
4. Chcete výsledek hned? → Profesionální bělení.
5. Chcete ušetřit peníze a nemáte problémy s citlivostí? → Domácí systém.
6. Chcete výsledek, který bude trvat 2-3 roky? → Profesionální bělení + pravidelná údržba.

Neexistuje jedno správné řešení. Existuje správné řešení pro vás.

Nezapomeňte: bělení zubů není jen o tom, jak bílé zuby máte. Je to o tom, jak se cítíte, když se usmějete. A pokud si vyberete správnou cestu, tak se budete cítit dobře - nejen v zrcadle, ale i v životě.