Většina lidí si neuvědomuje, že zuby procházejí několika jasně definovanými fázemi. Každý rodič by měl vědět, kdy se objevují první mléčné zuby, kdy přichází výměna a kdy už jsou trvalé. Díky tomu můžete předejít problémům a podpořit zdravý růst ústní dutiny.
První mléčné zuby (incisiva) se obvykle objeví mezi šesti a deseti měsíci věku. Následují štětiny a třetice, a celý soubor 20 mléčných zubů je hotový kolem tří let. Přibližně v šestém až osmem roce začne proces výměny – mléčné zuby pomalu vypadávají a na jejich místo přicházejí trvalé. Tento přechod trvá až do dvanácti let, kdy jsou už většinou všechny trvalé zuby přítomny, kromě moudráků, které se objevují později.
U malých dětí je klíčové čistit dásně vlhčeným hadříkem ještě před tím, než se objeví první zub. Jakmile se objeví mléčný zub, používáme měkký kartáček a fluoridovou pastu velikosti hrášku. V období výměny zubů je důležité sledovat, jestli se nedrží zuby správně – špatné postavení může vést k potřebě ortodontické úpravy později.
U trvalých zubů už stačí klasický zubní kartáč, dentální pasta s fluorem a pravidelné návštěvy zubního lékaře. Pokud dítě začne mít problémy s bolestí nebo citlivostí v místě, kde vypadl mléčný zub, nemějte pochyb – kontaktujte zubaře dříve, než se vytvoří komplikace.
Vývoj zubů ovlivňují také strava a celkové zdraví. Dostatek vápníku, vitamínu D a vitamínu C pomáhá budovat silnější sklovinu. Sladké nápoje a časté svačování mohou způsobit kaz, což po výměně zubů vede k dalším problémům. Proto je dobré omezit cukr a podpořit pití vody.
Jedna z nejčastějších mylných představ je, že mléčné zuby nejsou důležité, protože přece vypadnou. Ve skutečnosti slouží jako „průvodce“ pro trvalé zuby, udržují prostor a umožňují správný vývoj čelistí. Ztráta mléčných zubů příliš brzy může způsobit, že trvalé zuby vyrostou šikmo nebo se zaskočí.
Na závěr – sledovat dobu vývoje zubů není jen o tom, co vidíte v ústech. Je to o celkové péči, pravidelných kontrolách a podpoře zdravých návyků. Když budete vědět, co očekávat, můžete svému dítěti zajistit úsměv, který vydrží celý život.
Jsem si jistá, že vás jako mě, láká otázka - jak dlouho vlastně roste jeden zub? Ponořme se do fascinujícího světa vývoje a zdraví zubů a vyjasněme si, kolik času potřebuje zub k plnému vývoji. Mějte na paměti, že každý je jedinečný a doba růstu zubů se může lišit. Nezapomeňte se starat o své zdravé zuby každý den!