Rovnáteky bez gumiček jsou jen polovina úspěchu. Správně zvolené elastické gumičky pomáhají posouvat zuby rychleji a pohodlněji. Pokud se právě chystáte na ortodontickou léčbu nebo už máte rovnátka nasazená, tady najdete tipy, co si pořídit, jak nasadit a jak udržovat gumičky v dobrém stavu.
Nejprve se podívejte na sílu gumičky – ortodontisté používají číslování od 1 (nejměkčí) po 6 (nejtvrdší). Vaše léčebná fáze určí, kterou sílu potřebujete. Začátečníkům se často doporučuje 2‑3, protože jsou jemnější a méně bolestivé. Pokud vám ortodontista řekl, že už můžete zvyšovat napětí, přejděte na vyšší číslo.
Barva je taky zajímavá otázka. Klasické černé či šedé jsou diskrétní, ale dnes jsou k dispozici i pastelové a neonové odstíny. Mnohé kliniky nabízejí sety s několika barvami, takže můžete měnit vzhled rovnátka podle nálady. Barva nijak neovlivní funkci, ale může vám dodat zábavu během dlouhého procesu.
Gumičku nasadíte pomocí špičatých pinz nebo prstů. Přitáhněte ji za konce, umístěte mezi háčky na přední a zadní řadě a rychle uvolněte. Pokud se vám to nedaří, zkuste mírně ohřát gumičku vodou (max 40 °C) – změkne a lépe se tvaruje. Výdrž jedné gumičky se liší, ale obvykle vydrží 2‑3 dny. Po uplynutí doby ji vyměňte, aby síla nepolevla.
Nezapomeňte kontrolovat, jestli gumička nesedí příliš těsně. Příliš napjatá může dráždit dásně a způsobit bolest. Naopak, pokud je volná, nebude dostatečně tahat zuby a léčba se prodlouží.
Každý den po jídle si gumičky zkontrolujte. Často se na nich zachytí zbytky jídla, což může způsobit zápach a podpořit růst bakterií. Pokud něco vidíte, vyměňte gumičku ihned.
Čištění je jednoduché: odstraňte gumičku a namočte ji do ústní vody nebo čistícího roztoku na 1‑2 minuty. Můžete použít i jemný tekutý mýdlo a jemnou kartáček. Po vyčištění opláchněte vodou a nechte uschnout na čistém papírovém ubrousku. Nikdy nesušte gumičku na slunci, to ji oslabí.
Ukládejte čisté gumičky v uzavřené krabičce nebo sáčku. To zabrání nasátí nepříjemných pachů a udrží je suché. Pokud máte vícero odstínů, označte je například číslem síly, abyste se při výměně snadno zorientovali.
Jedním z častých omylů je používání běžného kartáčku na zuby na gumičky. Ten má tvrdé štětiny, které mohou povrch gumičky poškodit a snížit její elasticitu. Lepší je měkký kartáček nebo jen prsty.
Vzhledem k tomu, že gumičky jsou vyrobené z latexu, lidé s alergií by měli volit silikonové alternativy. Ty jsou hypoalergenní a často vydrží déle, ale jsou o něco tužší, proto se poraďte s ortodontistou, která varianta je pro vás vhodná.
Celý proces – výběr, nasazení, výměna a údržba – může na první pohled působit složitě, ale s praxí si na to zvyknete. Důležité je pravidelně kontrolovat sílu a čistotu gumiček, aby rovnátka fungovala tak, jak má. Pokud máte jakékoli pochybnosti, neváhejte se zeptat svého ortodontisty – raději se ujistit než čekat na komplikace.
Jsem si jist, že mnozí z vás se potýkají s problémem, jak se vypořádat s gumičkami na rovnátkách. A věřte mi, nejste sami! Na našem webu se dnes podíváme na to, jak správně zvládnout úsměv s tímto dentálním pomocníkem. Budeme mluvit o tom, proč jsou gumičky na rovnátka důležité, jak se o ně starat a jak pomáhají zlepšit váš úsměv. Takže připravte své zuby na několik skvělých tipů a triků!
Ahooj, v tomto článku se podíváme na gumičky na rovnátka. Zeptáme se, jaký materiál je ten nejlepší a proč. A věřte mi, některé informace vás mohou překvapit! Vždyť kdo by si pomyslel, že se může tolik věcí dozvědět o obyčejných gumičkách na rovnátka? Přeji vám příjemné čtení!