Každý z nás se občas setká s tmavými skvrnami nebo citlivostí zubů. Většinou je za tím poškozená sklovina – tvrdá vrstva, která chrání dentin a nerv. Když se sklovina oslabí, může vzniknout kaz, citlivost nebo dokonce prasklina. NaštěSTí existuje několik jednoduchých kroků, jak sklovinu opravit a zabránit dalším problémům.
První signál je často zvýšená citlivost na studené či horké nápoje. Další je viditelná bílá skvrna – demineralizace, která ještě nebyla přeměněna na kaz. Pokud si všimnete nepravidelných čar, drsných povrchů nebo tmavých skvrn, je čas zaměřit se na sklovinu. Vycházejte z toho, co cítíte a co vidíte, a nečekejte, až se bolest zhorší.
Profesionální zubař vám může nabídnout fluoridaci, která posílí sklovinu během jedné návštěvy. Pro hlubší poškození se používají remineralizační gely s vápníkem a fosforečným kyselinám, které znovu vyplní mikroskopické mezery. Pokud je poškození větší, může být potřebné malování (plombování) materiálem, který se podobá sklovině a znovu obnoví povrch.
Doma můžete podpořit proces čistou fluoridovou zubní pastou, kterou používáte dvakrát denně. Vyhněte se častému občerstvování kyselými nápoji (soda, citrusy) a sladkostmi – kyseliny rozrušují minerální rovnováhu. Jezvit si také můžete ústní vodu s obsahem fluoridu nebo xylitolu, která snižuje tvorbu plaku.
Strava hraje roli: mléčné produkty, ořechy a zelená listová zelenina dodávají vápník a fosfor, které sklovina potřebuje. Pravidelný pohyb a dostatek vody zase pomáhají udržovat sliny, které přirozeně neutralizují kyseliny.
Nezapomeňte na návštěvu dentální hygienistky alespoň jednou za půl roku. Profesionální čištění odstraní zubní kámen, který může pod sklovinu usazovat bakterie a kyseliny. Po hygienické úpravě můžete dostat individuální radu, jak nejlépe pečovat o svou sklovinu.
Krátce řečeno, pokud cítíte citlivost nebo vidíte změny na povrchu zubů, nečekejte. Zkuste nejprve posílit zuby fluoridovou pastou a změnit stravovací návyky, ale pokud problém přetrvává, objednejte se na kontrolu. Správná péče může zachovat zdraví skloviny na dlouhá léta a udržet úsměv bez bolestí.
Ahoj, já jsem ten, kdo se s vámi podělí o tipy, co dělat, když vám praskne zubní sklovina. Jednou z běžných potíží, které mohou nastat, je právě prasklina na sklovině a já jsem tu, abych vám ukázal, jak se s tímto problémem vypořádat. Naučíme se společně, jak rozpoznat prasklinu na zubní sklovině, jaké jsou její příčiny a nejdůležitější kroky, které musíte učinit pro efektivní léčbu a prevenci dalšího poškození. Poradím vám, jak pečovat o zuby, aby byly silné a zdravé. Pojďme se společně podívat na to, jak udržet váš úsměv krásný a bez bolesti.