Právě jste si nechat udělat augmentaci a před vámi je cesta k rychlému hojení. Nemusí to být složité – stačí pár jednoduchých kroků a budete mít méně bolesti, méně otoku a rychlejší návrat k běžnému životu.
První 24–48 hodin po zákroku je důležité jíst měkké a studené potraviny. Jogurt, pudink, měkké vařené brambory nebo dobře rozmačkaný banán jsou skvělou volbou. Vyhněte se horkým, křupavým a kořeněným jídlům – mohou dráždit čerstvé rány a podpořit krvácení.
Po třech dnech můžete postupně přidávat měkké bílkoviny, jako jsou vařené ryby nebo míchaná vejce. Pomáhají tkání regenerovat. Pití je také klíčové – alespoň dva litry vody denně, ale ne použijte slámku, protože sací síla může narušit dřeňovou švu.
Po augmentaci se často ptáte, zda můžete čistit zuby normálně. Krátká odpověď: ano, ale s opatrností. První den po zákroku nečistěte oblast přímo kolem augmentace. Ostatní části úst můžete čistit jemně zubním kartáčkem, abyste odstranili zbytky jídla a plak.
Po 24 hodinách použijte teplý slaný roztok (čajová lžička soli na sklenici vody) a jemně vypláchněte ústní dutinu. To pomáhá snížit otok a zabraňuje infekci. Dělejte to 3–4× denně, ale nesnášíte příliš silný tlak.
Lehká bolest a otok jsou normální. Přestože se může zdát, že se situace zhoršuje, většina pacientů zaznamená úlevu do 3–5 dnů. Pokud vám lékař předepsal bolest snižující lék, užívejte jej přesně podle návodu. Nepřekračujte dávkování, i když bolest přetrvává – raději kontaktujte svého stomatologa.
Studený obklad na tvář v oblasti zásahu (např. zmražený gelový polštář) může otok snížit během 15–20 minut. Aplikujte ho několikrát denně, ale mezi jednotlivými aplikacemi nechte pokožku odpočinout.
Vyhněte se kouření a alkoholu alespoň týden po zákroku. Oba faktory zpomalují hojení a zvyšují riziko infekce. Také nesnažte se si místo šít sami – ať už jde o drážku nebo šití, nechte to na odborníkovi.
Další big no‑no je namáhání oblasti během sportu nebo těžké fyzické práce. Snažte se udržet hlavu v mírně zvýšené poloze při spaní, aby se snížilo hromadění krve v postiženém místě.
Většina lékařů naplánuje kontrolu během 7–10 dnů po augmentaci. Během této návštěvy zkontrolují, jestli se rána hojí správně a zda není známka infekce. Pokud se objeví zvýšená bolest, hnisání nebo krvácení, neváhejte a kontaktujte kliniku dříve.
Na poslední kontrolu před dalšími stomatologickými zákroky (např. implantace) budou hodnotit i kvalitu kostní hmoty. Přesný plán se může lišit podle typu augmentace, ale pravidelné návštěvy jsou klíčové.
Dodržováním těchto jednoduchých rad pomůžete tělu rychle a bezpečně se zotavit. Pamatujte, že většina komplikací lze předejít dobrým domácím ošetřením a včasnou komunikací s vaším zubním specialistou.
Ahoj! Jsem si jistý, že mnoho z vás se zajímá o to, jak dlouho trvají otoky po augmentaci. Rozhodl jsem se ze své zkušenosti podělit a poskytnout vám ucelené informace a rady, jak se s tím vyrovnat. Bude to náročné, ale vězte, že s pravým přístupem a péčí se rychle zlepší. Pokud o tomto tématu uvažujete, nebo jste v procesu hojení, určitě si přečtěte můj článek.