Máte na zubech nepříjemné skvrny a nevíte, jak na to? Nejsou to jen staré zuby, ale i barvy z jídla, káva nebo tabák. Naštěstí existuje spousta jednoduchých kroků, které můžete udělat doma, a také profesionální řešení, pokud je skvrna odolná.
1. Pravidelné čištění – používání zubní pasty s bělicím efektem dvakrát denně už odstraňuje povrchové pigmenty. Důležité je kartáčovat alespoň dvě minuty a nezapomenout i na mezizubní prostory.
2. Jednoduchý domácí roztok – smíchejte lžičku jedlé sody s trochou vody, vytvoříte pastu, kterou aplikujete na zuby a necháte působit 1–2 minuty. Jedlá soda jemně leští povrch a pomáhá vyčistit skvrny.
3. Aktivní uhlí – prášek z aktivního uhlí má absorpční vlastnosti. Vyčistěte si zuby pastou z uhlí jednou až dvakrát týdně, ale nepřehánějte, aby nedošlo k poškození skloviny.
4. Vyhýbejte se barvivům – omezte konzumaci silně zbarvených nápojů (káva, černý čaj, červené víno) a potravin (bobulovité ovoce, pomerančová šťáva). Pokud je konzumujete, po nich si vypláchněte ústa vodou.
5. Floss a mezizubní kartáčky – odstraňují plak a zbytky potravy, kde se pigmenty nají. Pravidelnost je klíčová – 1–2× denně.
Pokud domácí metody nepřinesou požadovaný výsledek, je čas na odbornou pomoc. Profesionální bělení (laserové nebo gelové) dokáže rozjasnit zuby o několik odstínů během jediné návštěvy. Je to rychlé a pod dohledem dentisty, takže riziko poškození skloviny je minimální.
Další možností jsou keramické fazety. Pokud je pigmentace hlubší nebo je zub poškozený, fazety zakryjí celý povrch a zlepší vzhled i funkci. V článku "Jak keramické fazety zlepší váš profesionální vzhled a kariéru" se dozvíte více o výhodách fazet.
Nezapomeňte také na pravidelné kontroly. Zubař může odhalit skrytý zubní kámen, který způsobuje zbarvení, a odstranit ho. Pokud máte nepříjemné pocity, citlivost nebo krvácení dásní, neodkládejte návštěvu.
Souhrnně: čistota, správná hygiena a omezení barviv jsou první linie obrany. Když to nestačí, profesionální bělení nebo fazety jsou osvědčené cestou k zářivému úsměvu. Vyzkoušejte tipy, sledujte pokrok a pokud něco nefunguje, obraťte se na odborníka – výsledky stojí za to.
Ahoj, dneska se vydáme na cestu, jak se zbavit zubního pigmentu. Ráda vám ukážu několik tipů a triků, jak udržet zuby co nejvíce bílé a zářivé. Ukážu vám, jak efektivně čistit zuby a jaké výrobky používat pro dosažení nejlepších výsledků. Jsem přesvědčena, že se vám moje rady budou líbit a že vám pomůžou s vaším cílem mít krásné a zdravé zuby. Tak se mějte krásně a těším se na vás v dalším článku.