Každý den si pravděpodobně čistí zuby, ale co když vám chybí pár užitečných triků? V tomto článku najdete jednoduché rady, které vám pomůžou předcházet problémům a zlepšit vzhled vašich zubů. Všechno je podané ve srozumitelném jazyce, takže žádné složité termíny.
Největší nepřítel zdravých zubů je zubní plak. Pokud ho neodstraníte správně, vzniká zubní kámen, který může pod dásní vyvolat záněty. Jednoduchý způsob, jak tomu předejít, je pravidelně čistit zuby kartáčkem s měkkými štětinami a používat dentální nit. Pokud nejste fanouškem nitě, můžete zkusit mezizubní kartáčky nebo vodní flosser – fungují skvěle i pro těžko dosažitelné prostory.
Často se setkáváme s otázkou, jak rozpoznat mrtvý zub nebo dětský kaz. Mrtvý zub obvykle necítíte, ale může být tmavší a citlivý na teplo nebo chlad. Dětský kaz se projevuje bílými skvrnami nebo hnědými skvrnami na mléčných zubech. Pokud si všimnete těchto změn, navštivte zubního lékaře – včasná léčba zabrání vážnějším komplikacím.
Bolest předních zubů často signalizuje kaz nebo poškození skloviny. Přinášíme několik tipů, jak si úlevu zajistit doma: opláchněte ústa slanou vodou, použijte studený obklad a vyhněte se sladkým a kyselým potravinám, dokud nebudete u zubaře. Tyto jednoduché kroky vám mohou pomoci přežít až do návštěvy specialisty.
Pokud chcete vylepšit vzhled úsměvu, moderní stomatologie nabízí řadu možností. Keramické fazety a celokeramické fazety dokážou změnit barvu, tvar i velikost zubů a zároveň vypadají naprosto přirozeně. Instalace není složitá – zubní lékař nejprve připraví povrch zubu, nasadí fazetu a ztuhlí ji speciálním lepidlem. Výsledek je okamžitě viditelný a často stačí jen jednorázová úprava.
Pro ty, kteří preferují méně invazivní přístup, jsou k dispozici moderní bělicí sady a profesionální bělení u zubaře. Doma můžete zkusit sady s obsahem peroxidu, ale vždy dbejte na to, abyste nevyužívali příliš dlouho, aby nedošlo k poškození skloviny. Váš zubní lékař vám může doporučit nejlepší metodu a správnou koncentraci.
Další inovací jsou ultrasonické čističe zubů, které dokážou odstranit plak i pod zubním kamencem lépe než běžný kartáček. Investice do takového zařízení se vyplatí, pokud chcete mít ústní hygienu na vyšší úrovni. Stačí ho používat 1–2 minuty denně a výsledek pocítíte během několika týdnů.
Na závěr nezapomeňte, že pravidelné kontroly u zubního lékaře jsou klíčem k dlouhodobému úspěchu. Jeden až dva kontrolní prohlédnutí ročně vám pomohou odhalit problémy dříve, než se stanou většími. Spojte správnou péči doma s odbornou kontrolou a váš úsměv bude zdravý i krásný.
Ahoj, jmenuji se David a rád bych vám dnes vysvětlil, co to je kofferdam. Je to nástroj používaný v zubním lékařství k oddělení pracovní oblasti od zbytku ústní dutiny. Plachtu z kofferdamu používají stomatologové především pro větší přehled a lepší hygienu během zákroku. V následujícím článku se dozvíte, jak kofferdam funguje a proč je tak důležitý pro vaše zdraví.