Každý z nás občas pocítí nepříjemný pocit v ústech – bolest, citlivost nebo změnu barvy zubu. To jsou varovné signály, že něco není v pořádku. V tomto článku vám ukážu, jak rozpoznat nejčastější zubní problémy a co můžete udělat, aby se situace nezhoršila.
Mezi nejčastější patří zubní kaz, zubní kámen, citlivost na studené či horké nápoje a bolest po vytržení zubu. Kaz se objevuje jako tmavá skvrna na povrchu zubu a často bývá spojený s bolestí při žvýkání. Zubní kámen je tvrdý usazený plak, který se může hromadit jak na povrchu zubu, tak pod dásní. Citlivost může být způsobena opotřebenou sklovinou nebo odhaleným dásňovým dnem. Bolest po extrakci je normální, ale pokud se zhoršuje, může jít o zánět.
Prvním krokem je důkladná ústní hygiena: kartáčujte zuby dvakrát denně, používejte zubní nit a ústní vodu. Pokud cítíte bolest, zkuste na postižený zub položit studený obklad a vyhnout se extrémně teplým nebo studeným nápojům. V případě kazu nebo zubního kamene není doma řešení – je potřeba navštívit zubního lékaře, který provede kontrolu a případně ošetření. Pro citlivé zuby existují speciální pasty, které posilují sklovinu a snižují bolest.
Po vytržení zubu držte v ústech čistý obklad, vyhněte se kouření a tvrdým potravinám po alespoň 24 hodin. Pokud se objeví otok, zvýšená teplota nebo silná bolest, okamžitě kontaktujte svého zubního specialistu – může se jednat o infekci.
Prevence je vždy jednodušší než léčba. Pravidelné kontroly u zubního lékaře (ideálně každých šest měsíců) pomáhají včas odhalit problémy, které by se jinak mohly rozšířit. Kromě toho můžete podpořit zdraví zubů tím, že omezíte sladkosti, pijete hodně vody a jíte potraviny bohaté na vápník a vitamín D.
Nezapomeňte, že každá z těchto potíží může mít různé příčiny, ale společně mají jeden cíl – ukázat, že ústní dutina potřebuje péči. Když budete poslouchat signály svého těla a nezanedbáte pravidelnou ústní hygienu, můžete se vyhnout většině komplikací a udržet úsměv zdravý a svěží.
Takže až příště pocítíte nepohodlí, pamatujte na jednoduchý plán: čistota, kontrola, a když to nejde sami, neváhejte zavolat odborníka. Vaše zuby vám poděkují.
Zubní kámen pod dásní může způsobit závažné zdravotní problémy, včetně onemocnění dásní a ztráty zubů. Jeho včasné odhalení a odstranění je klíčem k udržení ústního zdraví. Tento článek se zabývá tím, proč je zubní kámen pod dásní nebezpečný, jaké má příznaky a jak správně pečovat o své zuby.