Většina rodičů chce, aby jejich děti měly krásný úsměv a žádné bolesti. Správná péče už od malička může předejít kazům, infekcím i drahým zákrokům. Pojďme si projít nejdůležitější body, které vám usnadní každodenní rutinu a pomohou vašim dětem udržet zuby zdravé.
Začíná to už při prvním zubním prasátku. Mléčné zuby jsou důležité pro správný růst čelistí a pro uchycení budoucích trvalých zubů. Čistěte je jemným dětským kartáčkem a fluoridovou pastou (velikost hrášku) dvakrát denně. Dbejte na to, aby dítě škrábalo zuby po celý den, ne jen po jídle.
Pravidelný zubní kartáč se ohraničí pohybem kruhovým i podél dásní. U menších dětí můžete kartáček podpořit prstem – stačí lehce zatlačit a nechat ho snadno přejít po povrchu zubu. Důležitá je také nitkování, ale až od čtyř let, kdy už jsou zuby dostatečně velké na to, aby provlékání nitě bylo bezpečné.
Strava má velký vliv na výskyt kazu. Omezte sladkosti, limonády a lepivé potraviny, které zůstávají na zubech dlouho. Místo toho upřednostňujte ovoce, zeleninu a sýry – pomáhají neutralizovat kyseliny a posilují sklovinu. Vodu dejte jako hlavní nápoj a po jídle doporučujte vypláchnutí úst vodou.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Doporučujeme první návštěvu kolem jednoho roku a pak každých šest až dvanáct měsíců podle rizika kazu. Zubař může včas odhalit problémy jako dětský kaz nebo nesprávný sklon zubů a navrhnout korekční opatření.
Pokud se rozhodnete pro rovnátka, připravte dítě na první den. Zajistěte, aby mělo po ruce speciální kartáček, fluoridovou pastu a ústní vodu bez alkoholu. Pravidelné čištění rovnátek a vyhýbání se tvrdým potravinám (např. karamel, ořechy) pomůže předejít poškození a zánětům dásní.
Když dítě stěžuje na bolest, zkontrolujte, zda nejsou viditelné praskliny nebo hnisavé oblasti. Pokud najdete zubní kaz, zkuste místo ošetřit gely proti bolesti a co nejdříve domluvte schůzku u zubaře. Nikdy neignorujte červené nebo otoklé dásně – může to být zánět, který se rychle rozšíří.
V případě úrazu (např. když dítě upustí zub) snažte se zachovat část zubu, pokud je to možné, a vypláchněte ústa studenou vodou. Přineste zub a ústní výplchu do zubařské ordinace – čím rychleji se dostanete k odborníkovi, tím větší je šance na úspěšnou léčbu.
Pravidelná hygiena, správná strava a včasná návštěva zubaře jsou nejlepší zbraně proti problémům s dětskými zuby. Dodržujte tyto jednoduché kroky a uvidíte, že úsměv vašich dětí bude zdravý, bílý a bez bolestí po dlouhá léta.
Odstranění zubního kamene u dětí je velmi důležité pro jejich ústní zdraví. Tato praktická příručka vám ukáže běžné chyby, kterých se rodiče a pečovatelé často dopouštějí, a nabídne tipy, jak se jim vyhnout. Naučíte se, jak správně a efektivně pečovat o dětský chrup, aby zůstal zdravý a bez problémů.